Consumul de usturoi pe stomacul gol poate fi privit din perspective diferite, existând numeroase opinii pe această temă. Unii oamenii recomandă sus și tare această practică, în timp ce alții o coboară la rangul de leac băbesc cu efecte neglijabile.
Usturoiul este foarte eficient și pentru tratarea bolilor respiratorii. Lucrează uimitor de bine în prevenirea și vindecarea tuberculozei, pneumoniei, catarului nazal, bronșitei, catârului bronșic cronic, congestiei pulmonare, astmului și tusei convulsive.
Pentru bronșită cronică, poți prepara propriul extract de usturoi combinând într-o sticlă 100 de ml de alcool 90° cu 40 de grame de usturoi spălat bine și tăiat cubulețe. Preparatul se lasă la macerat timp de cinci sau șase zile, după care se strecoară. Se bea zilnic un pahar din acest macerat.
Același preparat poate fi folosit și pentru catar și astm. În acest scop, se recomandă să torni 15-30 de picături de macerat într-un pahar cu apă, apoi să adaugi un strop de mentă pentru aromă. Bea zilnic câte un pahar din infuzia diluată astfel.
Împotriva tuberculozei, se recomandă să consumi zilnic un bulb întreg de usturoi. Porțiile pot fi distribuite cum vrei pe parcursul zilei. Cel mai indicat este să folosești usturoi crud sau ușor rumenit în cuptor. Poți prepara inclusiv un sos cu gălbenuș de ou și ulei. În acest caz, evită să fierbi lichidul pentru a nu reduce din proprietățile sale medicinale.